Massagen
Meine Massage-Philosophie
Mein Prinzip ist recht einfach: Ich nutze meine Weiterbildungen und meine Erfahrungen als Physiotherapeutin, um dich von deinen Rückenschmerzen zu befreien. Ich behandle alle meine Patient:innen stark individuell.
Ob die Massage eher angenehm oder druckvoll wird, hängt vollkommen davon ab, wie sich deine Muskulatur für mich anfühlt. Ich unterscheide nicht zwischen verschiedenen Massagepraktiken. Mir geht es darum, dass du unbeschwert durch deinen Alltag kommst und Schmerzpunkte loswirst. Das kann leider auch manchmal unangenehm sein. Es lohnt sich aber – das verspreche ich Dir!
Die Dorn-Breuss-Therapie: Sanft lösen - Beweglich leben
Die Dorn-Breuss-Methode ist eine sanfte, ganzheitliche, manuelle Behandlung für den Rücken. Sie verbindet die entspannende Breuss-Massage mit der korrigierenden Dorn-Therapie.
Bei der „Dorn“ Methode prüft der Therapeut die Stellung der Wirbel und des Beckens. Verschobene Wirbel werden durch sanften Daumendruck und gleichzeitiges Bewegen des Patienten in ihre normale Lage zurückgebracht.
Die Massage nach Breuss ist eine sanfte Behandlung mit Massageöl und soll bei der Regeneration der Bandscheiben helfen sowie die Muskulatur lockern. Sie kann körperliche, seelische und energetische Blockaden lösen. Die Wirbelsäulenstreckung ist besonders wohltuend.
Mein Angebot
Individuelle Massage (Körperregion nach Absprache)
30 min – 36 Euro
5er Karte 165 Euro
Triggerpunkt-Therapie
Wenn die Zusammenarbeit von Muskelfasern, Faszien und Sehnen durch Überlastung und Bewegungsmangel gestört werden, treten Muskelverhärtungen oder Verkrampfungen auf – genannt Triggerpunkte. Eine gezielte Triggerpunkt-Therapie sorgt dafür, dass sich verkrampfte Muskeln entspannen. Sie ist wirkungsvoll gegen Schmerzen und trägt dazu bei, dass sich die Durchblutung und die damit zusammenhängende Versorgung mit Sauerstoff und anderen Nährstoffen wieder normalisiert. Um den Schmerzen entgegenzuwirken und sie zu beseitigen, wird für eine bestimmte Zeit Druck auf die betroffenen Muskelfasern ausgeübt. Der Muskel wird gedehnt und erlangt seine ursprüngliche Beweglichkeit zurück.
